KoDren

Switch to desktop

Zašto mršaviti i biti zdrav nije uvek isto?

zdrava i nezdrava hrana

Odvajkada se smatra da su mršave ili osobe optimalne telesne težine zdrave, a punije osobe nezdrave. Međutim, sve je to palo u vodu sa ulaskom u 21. vek i erom interneta, kada su nam informacije o ishrani i nutricionizmu postale dostupnije, jasnije i lakše za tumačenje i razumevanje.

Datum poslednje izmene četvrtak, 02 novembar 2017 15:13

Pogodaka: 2464

Opširnije...

Konopljin proteinski prah - protein konoplje

protein konoplje

Proteini su bitni za rast i regeneraciju organizma i njegovu energiju. Stoga, potrebno je imati tj. voditi računa da uvek unosimo određenu količinu u organizam.

Datum poslednje izmene sreda, 27 septembar 2017 21:05

Pogodaka: 4139

Opširnije...

Kordiceps pečurke - mogu li biti zaslužne za dugovečnost?

kordiceps

Mogu li pečurke biti zaslužne za dugovečnost? Navikli smo da pečurke konzumiramo u razne svrhe. Najpre su bile popularne kao dijetalna hrana, onda kao ukusan dodatak mesu, neke su novotkrivene kao afrodizijaci, dok su druge prepoznate kao odlično sredstvo u borbi protiv raka. Sada smo došli i do nove vrste, kordiceps (cordyceps) pečuraka, koje su prepoznate kao snažno anti-age sredstvo, koje povećava dugovečnost.

Datum poslednje izmene sreda, 20 septembar 2017 23:49

Pogodaka: 2778

Opširnije...

Lekovita svojstva krompira

krompir

Svi obožavamo krompir, zar ne?! Krompir je veoma popularan izvor hrane, ali, nažalost, većina ljudi ga jede u obliku masnog pomfirta ili čipsa. Ovako pripremljen krompir, ako se jede prečesto i u velikim količinama, može doprineti raznim zdravstvenim problemima. Ali, ukoliko uklonimo rafinisano suncokretovo ulje  prilikom pripremanja, ovo povrće može biti veoma zdrav izbor hranljivih materija koji ima malo kalorija, a bogat je vlaknima koji nude zaštitu protiv kardiovaskularnih bolesti i raka.

Datum poslednje izmene utorak, 26 septembar 2017 00:28

Pogodaka: 3357

Opširnije...

Slatki krompir –Batat, zdravi i slatki izazov iz prirode

batat

Ako ste čitali naše ranije tekstove o ishrani, mršavljenju, zdravoj hrani i dijabetesu, možda ste primetili da se vrlo često među namirnicama spominje slatki krompir kao preporučena kod svih problema sa ishranom, uključujući i poremećaje koji dovode do dijabetesa i insulinske rezistencije. Red je da vam opišemo i to povrće, od nedavno prisutno i na našoj trpezi, a veoma korisnu i zdravu kao deo ishrane.

Datum poslednje izmene ponedeljak, 11 septembar 2017 21:00

Pogodaka: 4972

Opširnije...

Portal kodren.com © sva prava zadržana Izrada sajta|amwmg

Top Desktop version