KoDren

Switch to desktop

Slatki krompir –Batat, zdravi i slatki izazov iz prirode

batat

Ako ste čitali naše ranije tekstove o ishrani, mršavljenju, zdravoj hrani i dijabetesu, možda ste primetili da se vrlo često među namirnicama spominje slatki krompir kao preporučena kod svih problema sa ishranom, uključujući i poremećaje koji dovode do dijabetesa i insulinske rezistencije. Red je da vam opišemo i to povrće, od nedavno prisutno i na našoj trpezi, a veoma korisnu i zdravu kao deo ishrane.

Datum poslednje izmene ponedeljak, 11 septembar 2017 21:00

Pogodaka: 4756

Opširnije...

Jo-jo efekat dijeta

jo jo dijete

Oni koji su držali mnogo dijeta do sada i možda ih svake godine drže u ovo vreme, vrlo dobro znaju šta je jo-jo efekat. To je onaj strašan trenutak kada si završio sa dijetom i nakon nekog vremena shvatiš da se kilogrami ne samo vratili, već se vratili brže nego što su skinuti sa namerom da pređu i preko prethodne kilaže koju ste imali.

Datum poslednje izmene sreda, 30 avgust 2017 07:26

Pogodaka: 2419

Opširnije...

Tri preukusna recepta za čia puding

čia puding

Pisali smo već o tome koje su sve koristi čia semenki ali možemo se ukratko podsetiti. Poznato je da je prepun antioksidanasa, omega3 mastima, proteinima, vlaknima i kalcijumom. Preporučuje se dnevno konzumiranje od pola kašičice najmanje.

Datum poslednje izmene utorak, 27 jun 2017 21:48

Pogodaka: 6308

Opširnije...

Zdravstvene koristi gloga

glog

Kada čujete reč „glog“, verujemo da vam je prva asocijacija narodno verovanje da se glogov kolac koristi za ubijanje vampira i odbijanje veštica i drugih zlih demona. Ovaj put nećemo pričati o takvim demonima, već o bolestima i stanjima sa kojima se možete izboriti uz pomoć ove korisne biljke.

Datum poslednje izmene ponedeljak, 03 jul 2017 12:43

Pogodaka: 2889

Opširnije...

Špargle – odlične za bubrege i mokraćne kanale

špargle

Špargla je višegodišnja biljka koja spada u povrće i koja se, osim što se koristi u ishrani, koristi i za poboljšanje brojnih zdravstvenih problema i stanja. Odličan je izvor vlakana, folne kiseline, vitamina C, E i B6, a sadrži i natrijum, kalijum, kalcijum, magnezijum, fosfor i cink.

Datum poslednje izmene sreda, 21 jun 2017 11:08

Pogodaka: 3362

Opširnije...

Portal kodren.com © sva prava zadržana Izrada sajta|amwmg

Top Desktop version