KoDren

Switch to desktop

Dobre i loše strane keto dijete

keto dijeta

Od mnogobrojnih dijeta, poslednjih godina veliku polularnost je doživela takozvana Keto dijeta. Ova dijeta je dosta populatna među bodibilderima kada su u pripremi takmičenja jer im koristi za završnicu forme.

Datum poslednje izmene nedelja, 18 jun 2017 22:29

Pogodaka: 4712

Opširnije...

Ajurvedski tipovi Vata, Kapha i Pitta - ishrana koja im odgovara

ajurvedski tipovi

Prema ajurvedskom učenju, ishrana igra veoma važnu ulogu kod svakog ajurvedskog tipa. Naime, treba pažljivo birati i kombinovati namirnice za svaki obrok.

Datum poslednje izmene ponedeljak, 29 maj 2017 09:37

Pogodaka: 2150

Opširnije...

Zašto treba crnu čokoladu uvrstiti u ishranu?

crna čokolada

Svako od nas ima sigurno neko svoje slatko zadovoljstvo u kojem uživa, a ne bi „trebalo“, a verujemo da je mnogima to čokolada. Ukoliko i vi potpadate u ovu nemalu grupu, imamo dobre vesti za vas – čokolada je zdrava. Ali ne bilo koja, već tamna, odnosno crna čokolada, sa bar 60 odsto kakaa i bez dodatnog šećera.

Datum poslednje izmene petak, 12 maj 2017 08:59

Pogodaka: 4041

Opširnije...

Koji su to aditivi ili E brojevi koje trebate da izbegavate

emulgatori i aditivi

Poslednjih godina se javila velika zabluda i nesporazum oko upotrebe emulgatora i aditiva. Nesporazum je nastao jer se ove dve namirnice mešaju, a zapravo čine potpuno različite supstance, koje se hrani dodaju iz različitih razloga. Da bi razumeli šta su to emulgatori, a šta aditivi prvo moramo razumeti hemiju i procese koji se odvijaju u preradi namirnica i proizvodnji  hrane.

Datum poslednje izmene sreda, 17 maj 2017 10:49

Pogodaka: 4176

Opširnije...

Lekovita svojstva bibera

biber

Ta magična biljka ubrana u Indiji, danas zauzima važno mesto na trpezama praktično u celom svetu. Danas se uzgaja i u ostalim zemljama dalekog Istoka, u Vijetnamu i Africi. Pogoduje joj topla klima, pa je praktično svaka država koja ima ovu prednost može uzgajati.

Datum poslednje izmene sreda, 10 maj 2017 09:09

Pogodaka: 2875

Opširnije...

Portal kodren.com © sva prava zadržana Izrada sajta|amwmg

Top Desktop version