Kvalitetna čokolada - odličan poklon za one koje volite
Kategorija: Zdrava ishrana
Sigurno se svake godine dvoumite šta da kupite voljenoj osobi. Izbori su razni, ali ne zaboravite da jednostavne i male stvari imaju najbolji efekat. Šta mislite o izuzetnoj organskoj i veganskoj čokoladi Happy Benjamino? Kada dodje vreme oko dana zaljubljenih čujemo na sve strane koliko je čokolada u stvari zdrava.
Goveđi želatin - sve koristi za zdravlje
Kategorija: Zdrava ishrana Autor Aleksandra Rafailović
Možda ne tako čest sastojak sada, goveđi želatin je jedan od glavnih sastojaka u jelima koji su pripremale naše bake. To je u stvari bezbojni prah koji možete kušiti u prodavnicama zdrave hrane koji ima veliku količinu kolagena, uzimajući u obzir da je to njegov najčistiji oblik.
Ulje crnog kima
Kategorija: Zdrava ishrana Autor M.V.
Za ovo ulje malo je reći da je odlično. Njegov spektar široke primene i dobrobiti je toliki da bismo slobodno mogli reći da je ovo jedan od najmoćnijih lekova na svetu jer crni kim spada u najlekovitije biljke na svetu.
Zlatno mleko od kurkume - priprema i koristi za zdravlje
Kategorija: Zdrava ishrana Autor Aleksandra Rafailović
Kurkuma je začin iz porodice đumbira i smatra se jednim od najboljih i najlekovitijih začina i hranljivih suplemenata. Ova biljka najbolje uspeva u Indiji i jugoistočnoj Aziji, na temperaturama između 20 i 30 stepeni i potrebne su joj obilne padavine kako bi uspela. Brojna istraživanja su utvrdila da blagotvorno deluje kako na telo, tako i na mozak.
Prednosti i mane smutija
Kategorija: Zdrava ishrana Autor Aleksandra Rafailović
Smuti je prvobitno bio voćni sok sa dodatim ledom, a osamdesetih godina prethodnog veka su se dodavali i sastojci kao što su mleko, jogurt i šećer. Vremenom, na scenu su stupili i smutiji sa voćem i povrćem. Ovaj napitak se obično koristi kao dodatak obroku, zamena za obrok, ili kao dezert. Ukoliko nameravate da zamenite jedenje voća i povrća njihovim ispijanjem u tečnom obliku, evo šta bi trebalo da znate.