Iako se njegove osobine još uvek naučno istražuju melatonin je hormon dugovečnosti, hormon sna, a takođe ga zovu još i homon života. Dakle, i sam naziv upućuje na njegov pozitivan aspekt po ljudski organizam i život.
Mi ne znamo nijednu osobu koja makar jednom nije imala glavobolju, a vi? Procenjuje se da više od 90 odsto svetske populacije bar jednom u toku života ima glavobolju, a ona pogađa mlade i stare, zdrave i bolesne, žene i muškarce.
Jedna od retkih ishrana i dijeta koja uspešno postoji još od 1920. godine, što je neobično ako se uzme u obzir strogost i redukovanost u ishrani koju podrazumeva. Sa druge strane, ona podrazumeva i potpunu promenu načina razmišljanja i psihe, pa se oni koji je u potpunosti sprovedu do kraja i pridržavaju nje.
Već dugo postoje brojne tvrdnje da postoji veza između stresa i gojaznosti. Dok kratkoročni stres može dovesti do toga da osoba izgubi apetit, hronični stres može imati sasvim suprotan efekat.
Dopamin je jedan od prokazanih hemijskih supstanci koje, kako se tvrdi, u našem mozgu izazivaju haos i nered, a protiv koga ne možemo ništa. Izgleda da smo navikli da za sve ono što ne razumemo, ili razumemo ali teško nam je da kontrolišemo okrivljujemo „hemiju“. Često čujemo kada ljudi kažu „dogodila se hemija“ kada se zaljubimo i to je za nas jednostavno objašnjenje jedne, na prvi pogled neobjašnjive pojave. Stvari su, zapravo, malo drugačije.