
U poslednje vreme se dosta spekuliše o tome da li je izlaganje suncu baš toliko štetno kako nas upozoravaju poslednjih, pa oko 20 godina. Evo jednog teksta koji objašnjava da treba da se ponašamo upravo suprotno, tj da se treba izlagati suncu, da nam je to potrebno za zdrav život. Pročitajte ovaj tekst a mi ćemo se truditi da još istražimo temu i prenesemo vam ubuduće još novih informacija.

Ako već neko vreme odlažete odlazak u teretanu ili na neki trening, možda će vas ovo pokrenuti. Nedostatak fizičke aktivnosti najveći je faktor rizika za srčane bolesti, naročito kod žena starijih od 30 godina.

Iscrpljeni ste, bledi i lako ostajete bez vazduha? Možda imate problem sa nedostatkom gvožđa. Žene mnogo češće imaju nedostatak gvožđa nego muškarci. Ovi simptomi će vam otkriti imate li i vi isti problem.

Za sad nema pravog načina i univerzanlog rešenja već se moramo osloniti na svoj zdrav razum, logiku i instinkt, kao i na vlastito istraživanje o dobavljačima sirovina proizvođačima hrane, informisanju preko medija i novina.

Ukoliko mislite da se protiv glavobolje možete boriti samo lekovima, niste u pravu. Postoji nekoliko načina koji će vam pomoći.