KoDren

Switch to desktop

Kako popraviti krvnu sliku

Pravilna ishrana je značajan faktor u sprečavanju nastanka anemije.

Gvožđe je jedan od osnovnih elemenata za dobro funkcionisanje organizma. Kada se, usled nepravilne ishrane, javi nedostatak, dolazi do anemije.

Datum poslednje izmene četvrtak, 31 maj 2018 10:54

Pogodaka: 37797

Opširnije...

Da li su jaja zdrava?

jaja

Teorija da holesterol iz jaja podiže endogeni holesterol je zasnovana na studiji sprovedenoj davne 1960. godine na životinjama kao što su pacovi, koji normalno u životu ne jedu jaja. Njihova tela jednostavno ne mogu da podnesu holesterol. Ljudi su na drugoj strani sposobni za nesmetan unos i probavu holesterola.

Datum poslednje izmene subota, 20 jul 2013 15:45

Pogodaka: 14315

Opširnije...

Prolećno čišćenje organizma

detoksikacija

Kroz ishranu, napitke i kretanje možemo da sprovedemo laganu detoksikaciju. Zeleno svetlo ječmu, klicama i zelenom lisnatom povrću, a stop soli, ulju i belom šećeru. Tokom zime dolazi do usporavanja metabolizma, kod mnogih i do nakupljanja viška kilograma, a kod svih nas dolazi do nakupljanja viška toksina zbog sporijeg protoka telesnih tečnosti. Kao što u prirodi s prolećem sve izlazi napolje, tako i u organizmu postoji prirodna potreba za čišćenjem koju svako od nas oseća malo drugačije.

Datum poslednje izmene sreda, 10 avgust 2016 01:30

Pogodaka: 11273

Opširnije...

Dobra probava - 7 zapovesti za dobru probavu

dobra probava

Sve što uđe u naša usta mora proći put od devet metara koliko je u proseku dugačak naš probavni trakt. To putovanje može biti lako, ugodno i neprimetno, a može biti neugodno, sporo i bolno. Zavisi sve od vas! Vaša je hrana, vaše gorivo, ono ste što jedete!Svaki četvrti čovek najmanje jednom ili dva puta nedeljno ima probavne tegobe.

Datum poslednje izmene sreda, 10 avgust 2016 01:39

Pogodaka: 16358

Opširnije...

Jagode -hit hrana proleća!

jagode

Uz lepotu, miris i sočnost jagodama je majka priroda podarila i druge vrline.  Popis korisnih stvari koje dobijamo sladeći se njima dug je i prepun moćnih sastojaka. Obilje polifenola, na samom je vrhu lekovitog spiska. Među njima predvode antocijani (biljni pigmenti), posebno antocijan 2 i elagitanin. Antocijani ne samo da osiguravaju jarko crvenu boju plodovima, nego su i moćni antioksidanti koji štite ćelije od oštećenja izazvanih slobodnim radikalima.

Datum poslednje izmene sreda, 10 avgust 2016 01:29

Pogodaka: 10737

Opširnije...

Portal kodren.com © sva prava zadržana Izrada sajta|amwmg

Top Desktop version