KoDren

Switch to desktop

Koliko vode pijete?

Pošto organizam ne skladišti vodu, vi treba da ga stalno snabdevate vodom kako bi nadoknadili tečnost koju gubite u toku dana preko znoja i mokraće. Ovo znači da je organizmu potrebno minimum 6-8 čaša vode dnevno i još više kada su vrućine ili kada se bavite nekim spotom, vežbate itd... Ne treba čekati da se ožedni, jer žeđ već znači određenu dehidrataciju, tj da organizmu već nedostaje određena količina vode.

Datum poslednje izmene sreda, 23 januar 2013 00:21

Pogodaka: 3810

Opširnije...

Sladoled

Ukusna poslastica ublažava stres i otklanja rizik od oboljenja izazvanih brzim tempom života. Ližite i opustite se.  Sladoled je popularna poslastica koja se pravi od mleka, pavlake, šećera i prijatnih aroma. Pretpostavlja se da je nastao u Kini i da se njegova starost meri milenijumima.

Datum poslednje izmene četvrtak, 22 septembar 2016 21:16

Pogodaka: 4292

Opširnije...

Kako popraviti krvnu sliku

Pravilna ishrana je značajan faktor u sprečavanju nastanka anemije.

Gvožđe je jedan od osnovnih elemenata za dobro funkcionisanje organizma. Kada se, usled nepravilne ishrane, javi nedostatak, dolazi do anemije.

Datum poslednje izmene četvrtak, 31 maj 2018 10:54

Pogodaka: 37057

Opširnije...

Laneno seme - značaj u ishrani

Laneno seme se hiljadama godina koristi u ishrani. U današnje vrijeme laneno seme postaje sve popularnije, ali o njemu  većina ljudi ne zna puno.

Datum poslednje izmene sreda, 23 januar 2013 00:24

Pogodaka: 25629

Opširnije...

Da li su jaja zdrava?

jaja

Teorija da holesterol iz jaja podiže endogeni holesterol je zasnovana na studiji sprovedenoj davne 1960. godine na životinjama kao što su pacovi, koji normalno u životu ne jedu jaja. Njihova tela jednostavno ne mogu da podnesu holesterol. Ljudi su na drugoj strani sposobni za nesmetan unos i probavu holesterola.

Datum poslednje izmene subota, 20 jul 2013 15:45

Pogodaka: 13961

Opširnije...

Portal kodren.com © sva prava zadržana Izrada sajta|amwmg

Top Desktop version