KoDren

Switch to desktop

Kafa da, ali umereno

Turska, nes, espreso, kafa je izgradila svoju reputaciju ekscitanta. Ali, njeno delovanje na organizam je mnogo veće! Zrna kafe otkrivaju svoje brojne vrline kada je u pitanju Parkinsonova bolest, kamen u žuči ili migrena. Pogledajmo šta ima u šoljici kafe….

Naučnici vole kafu! Iako dejstva kofeina posebno zanimaju naučnike, ne možemo zanemariti ni druge elemente kafe kao što su antioksidanti.

Datum poslednje izmene utorak, 22 januar 2013 22:23

Pogodaka: 5848

Opširnije...

Koliko vode pijete?

Pošto organizam ne skladišti vodu, vi treba da ga stalno snabdevate vodom kako bi nadoknadili tečnost koju gubite u toku dana preko znoja i mokraće. Ovo znači da je organizmu potrebno minimum 6-8 čaša vode dnevno i još više kada su vrućine ili kada se bavite nekim spotom, vežbate itd... Ne treba čekati da se ožedni, jer žeđ već znači određenu dehidrataciju, tj da organizmu već nedostaje određena količina vode.

Datum poslednje izmene sreda, 23 januar 2013 00:21

Pogodaka: 3857

Opširnije...

Laneno seme - značaj u ishrani

Laneno seme se hiljadama godina koristi u ishrani. U današnje vrijeme laneno seme postaje sve popularnije, ali o njemu  većina ljudi ne zna puno.

Datum poslednje izmene sreda, 23 januar 2013 00:24

Pogodaka: 25840

Opširnije...

Sladoled

Ukusna poslastica ublažava stres i otklanja rizik od oboljenja izazvanih brzim tempom života. Ližite i opustite se.  Sladoled je popularna poslastica koja se pravi od mleka, pavlake, šećera i prijatnih aroma. Pretpostavlja se da je nastao u Kini i da se njegova starost meri milenijumima.

Datum poslednje izmene četvrtak, 22 septembar 2016 21:16

Pogodaka: 4354

Opširnije...

Kako popraviti krvnu sliku

Pravilna ishrana je značajan faktor u sprečavanju nastanka anemije.

Gvožđe je jedan od osnovnih elemenata za dobro funkcionisanje organizma. Kada se, usled nepravilne ishrane, javi nedostatak, dolazi do anemije.

Datum poslednje izmene četvrtak, 31 maj 2018 10:54

Pogodaka: 37402

Opširnije...

Portal kodren.com © sva prava zadržana Izrada sajta|amwmg

Top Desktop version