
Da budemo iskreni, većina naš voli slatkiše, samo neki se bolje suzdržavaju ili imaju više mere, a neki ne. U svakom slučaju, ako već volimo slatkiše i uživamo u njima, KoDren predlaže da to bude umereno i što zdravije. Evo jednog recepta za sladoled koji će nas osvežiti, zadovoljiti našu potrebu za slatkim, a zdrav je, uživajte!

Evo kako možete da obradujete i sebe i svoje ukućane ili goste poslasticom koja je zdrava a još se i brzo sprema!

Bademovo mleko je jedno od najboljih mleka koje možete koristiti, posebno ako ne trpite laktozu. Ono ne sadrži zasićene masti i holesterol , ali sadrži omega - 3 masne kiseline, tako da je vrlo dobro za vaše srce.