Ovu tehniku (metodu) ustanovili su i razvili psiholozi Cora Besser-Siegmund i Harry Siegmund. Svojom višegodišnjom praksom i radom u Hamburgu, došli su do ove metode koju su i zaštitili.
Znamo, nije lako odmah promeniti obrasce na koje smo naviknuti ceo život da primenjujemo. Misliti pozitivno se može naučiti, uostalom, kao sve što učimo u životu. Na ovom putu promene i adaptacije našeg duha na “novi” šablon misli, pomoći će vam osvešćivanje posebnih segmenta u životu kao i korišćenje i rad na sebi sa nekoliko tehnika koje ćemo vam predstaviti.
Theta isceljivanje je drevna energetska tehnika isceljivanja, svojevrsni meditativni proces, koji je obnovljen početkom 90-ih godina od strane Vajane Stajbal (Vianna Stibal). Ovaj meditativni proces isceljuje na svim nivoima našeg bića (od fizičnih, mentalnih, duhovnih do emotivnih blokada).
Pod autosugestijom se podrazumeva sugestija (uticaj) na samog sebe, kako na svestnom tako i na podsvesnom planu bića. Tako će ona imati uticaj na vas od osećaja, emocija, ponašanja, pa sve do delovanja na vaš organizam tj. fizičko zdravlje.
''Ajus'' znači život i ''Veda'', što znači znanje, pa nam tako upućuje da je ajurveda znanje o životu. Dakle, podrazumeva celokupno znanje o svesti, intelektu, emocijama, ličnosti, i fiziologiji osobe, njenoj porodici, prirodnoj i socijalnoj sredini, svetu u kojem živimo, zakonima prirode.