Šumske borovnice -medju najlekovitijim plodovima prirode
- Detalji
- Kategorija: Zdrava ishrana
Borovnice su male bobice velike nutritivne vrijednosti a naučna istraživanja su pokazala kako štite od bolesti srca i krvnih sudova te imaju proivuupalno delovanje. Takođe, podstiču razgradnju masti u telu i mogu sniziti povišen krvni pritisak.
Na osnovu najnovijih istraživanja sprovedenih od strane Nutricionističkog istraživačkog centra pri Ministarstvu poljoprivrede SAD-a na Univerzitetu Tufts, iz Bostona, kojim su obuhvaćene analize 60-ak različitih vrsta voća, borovnica je prepoznata kao jedno od najzdravijih plodova, zahvaljujući ponajviše visokom nivou antioksidanata, kako u plodu, tako i u listu biljke.
Zdravstvene prednosti borovnica dolaze uglavnom od visokog nivoa antocijana, za kog se ustanovilo da je jedan od najmoćnijih antioksidanata.
Borovnice se svrstavaju u grupu bobičastog voća koje je karakteristično po svojoj intenzivnoj crvenoj i ljubičastoj boji. Nosioci ove boje su pigmenti iz grupe bioflavonoida, tačnije antocijani, a što je boja voća intenzivnija znači da su plodovi bogatiji ovim lekovitimsastojcima. Spomenuta jedinjenja deluju kao snažni antioksidansi, a u njihovom delovanju pridružuju im se i vitamini s antioksidativnom aktivnošću - vitamini C i A - koje takođe nalazimo u tamnom bobičastom voću. Uz navedene vredne materije, ovo voće sadrži i gvoždje, kalijum, biljna vlakna, folnu kiselinu, te pregršt fitohemikalija.
Zajedno ove vredne materije sarađuju štiteći nas od bolesti srca i krvnih sudova te delujući protivupalno. Stanje upaljenog organizma dovodi do razvitka mnogih hroničnih bolesti te su borovnice svoj status super hrane zaslužile braneći nas od upala. Sezona borovnica vrlo kratko traje, međutim ovde vam preporučujemo vrhunski Biljni ekstrakt ŠUMSKE borovnice,tako da možete da konzumirate ono što ovo voće nudi i tokom cele godine. Kako šumske botovnice nema u ogromnim količinama i količine ekstraksta su prilično ograničene.
Borovnicom protiv bolesti:
Alzheimerova bolest
Borovnice štite mozak od oksidativnog stresa, poboljšavaju učenje, koncentraciju i obrađivanje informacija. Konzumiranje borovnica će vam dati energiju i pospješiti kognitivne funkcije, i to na zdrav način, za razliku od stimulansa.
Infekcije urinarnog trakta
Sok od borovnica ima neverojatnu moć pročišćavanja urinarnog trakta. Takođe može ukloniti bakteriju Escherichiu coli. Zaštitiće ćelije urinarnog trakta i pojačaće njihovu otpornost na infekcije.
Rak
Elaginska kiselina u borovnicama ima antikancerogeno delovanje koje može usporiti rast i širenje ćelija raka, a neka istraživanja su pokazala da može odigrati važnu ulogu kod lečenja raka.
Holesterol
Rastvorljiva vlakna će smanjiti nivo lošeg (LDL) holesterola, a antioksidativna svojstva borovnica će sprečiti oksidaciju holesterola, zbog koje može doći do nakupljanja plaka na zidovima krvnih sudova.
Zatvor
Borovnice sadrže vlakna koja će podstaći rad creva. Rastvorite 20 kapi ekstrakta u čaši vode na prazan želudac kako biste podstakli bolje varenje hrane koju ćete u toku dana unositi.
Proliv
Escherichia coli je čest uzročnik proliva, a antocijan će uspešno ukloniti ovu bakteriju. Borovnice su naročito efikasne kada je uzrok proliva trovanje nekom hranom.
Upala
Moćno antioksidativno i protivupalno delovanje borovnica će pomoći u borbi protiv upala kao što su osteoartritis i giht.
Začepljenje disajnih puteva
Borovnice će podstaći cirkulaciju i širenje krvnih sudova, što će pružiti trenutno olakšanje kod začepljenja nosa i otežanog disanja.
Vid
Osim što poboljšavaju vid, borovnice će smanjiti rizik od nastanka bolesti očiju uzrokovanih starenjem kao što je makularna degeneracija.
Još neke koristi:
-pomažu kod dijabetesa tipa 2
-poboljšavaju pamćenje i ostale kognitivne funkcije
-smiruju menstrualne tegobe
-poboljšavaju rast kose
preporučujemo:
Koristi se 2 x dnevno po 30 kapi, rastvoreno u čaši vode ili čaja. Dovoljno za mesec dana kontinuiranog korišćenja.
Cena: 680,00 rsd + ptt troškovi
