Kako odabrati kvalitetna eterična ulja i koja su najkorišćenija?
- Detalji
- Kategorija: alternativna medicina
- Autor M.V.
Iako nam je češće poznato da eterična ulja svojim isplarenjem i mirisom deluju na psihički aspekt kod čoveka, ona deluju i mogu se koristiti za fizičke potrebe. Veliki broj hemijskih sastava i uticaja kod eteričnih ulja na organizam čoveka ipak do kraja i u potpunosti nije istražen – tvrde naučnici.
Njihov hemjski sastav sa farmakološke strane deluje na tkiva i organe, homone, kao i nervni sistem (sto smo već pomenuli, jer deluju na emocije i raspoloženje).
Način primene eteričnih ulja je raznovrstan. Mogu da se uzimaju oralno, inhalirajući, dermalno, vaginalno i rektalno. Kod nas je najpoznatije i najviše se primenjuje dermalno i preko inhaliranja.
Kod oralne primene koriste se posebno pripremljena eterična uja, namenski napravljena (sa sertifikatom) samo za oralnu upotrebu, sa preporukom stručne osobe.
Poznato je i to da se eterična ulja koriste u farmakološkoj industriji za pravljenje različitih preparata (dezinfekcijska sredstva, kozmetika, itd.).
Sastav eteričnih ulja određen je vrstom biljke i gde uspeva njena nega, kao i po načinu izdvajanja njenog ulja. Dakle, iz nekih biljaka dobija se nekoliko različitih vrsta eteričnih ulja koja imaju različito delovanje jer se razlikuju po hemijskom sastavu tzv. hemotipu. To su ulja iz istog roda ali različite su vrste.
Izgled eteričnih ulja je najčešće žućkaste boje ili bezbojne. Kakva im je boja, zavisi od destilacije kroz koju su prošli, kao i od vrste same biljke (jer svak biljka ima svoju vrstu pigmenta).
Zbog te raznovsnosti biljaka imamo i mnogo vrsta eteričnih ulja, koja pružaju mnogobrojnu primenu i efekte. Eterična ulja treba čuvati na hladnijem i tamnijem mestu. Takođe, pre početka upotrebe treba uvek napraviti alergijski test, jer su neka ulja fototoksična (najmanje dvanaest sati pre izlaska na sunce ih ne smete koristiti; kad je reč o korišćenu eteričnog ulja na koži).
To je samo jedna od napomena zašto se za korištenje eteričnih ulja trebamo konsultovati sa stručnom osobom. Najveći problem kod odabira eteričnih ulja je odabir onih proverenog kvaliteta koje će vam stručne osobe (fitoterapeuti, aromaterapeuti) lako prepoznati tj. preporučiti kvalitetno eterično ulje.
Naime, tržište je puno falsifikovanih eteričnih ulja i to je tzv. industrijska destilacija koja se radi na visokoj temperature, suviše brzim metodama, usled čega dolazi do uništavanja određenih sastojka i na taj način se gubi terapeutsko dejstvo.
Prava eterična ulja moraju biti označena latinskim nazivom roda i vrste biljke, jer upotrebom (oznakom) samo roda može se stvoriti zabuna pri nameni. Pored toga, na svakoj bočici mora pisati deo biljke iz kog se dobilo to eterično ulje; potom način dobijanja ulja, glavni hemijski sastav tog ulja, poreko (zemlja) biljnog sastava od kog je nastalo to ulje, kao i način uzgoja te biljke.
Isto tako, moaju biti označeni na bočici rok trajanja i LOT broj. I pre svega, obratite pažnju i na to da su prava eteričnaulja pakovana isključivo u bočice od tamnog stakla. Ako neki od tih podataka nedostaje na bočici eteričnog ulja, verojatno se radi o ulju koje je falsifikat tj. lošeg kvaliteta, kao i sumnjivog sastava, koje se ne preporučuje za korišćenje. Natpis na ulju tj. etiketi “100 % prirodno eterično ulje” ne garantuje ništa ako nema ovih gore navedenih podataka (deklaracija mora da bude potpuna).
NEKOLIKO ETERIČNIH ULJA KOJI SE NAJČEŠĆE UPOTREBLJAVAJU:
Eterično ulje ČAJEVCA (Melaleuca alternifolia) snažnog je antivirusnog, antibakterijskog i fungcidnog delovanja. Koristimo ga za tretmane akni, čireva, gljivičnih oboljenja kože, herpesa, lišajeva, bradavica.
Eterično ulje EUKALIPTUS DIVES (Eucalyptus dives) jedno je od najkorisnijih ulja u nezi masne kože i kože sklone aknama. Koristi se takođe i za tretmane protiv celulita.
Eterično ulje EUKALIPTUSA, LIMUNSKOG (Eucalyptus citriodora) ima protivupalno, analgetičko i spazmolitičko delovanje. Koristi se kod celulita i debljine, kao i u nezi kože (rosacea, svrab, ekcem i gljivične infekcije).
Eterično ulje ŽALFIJE (Salvia officinalis) deluje protivupalno, antivirusno, antiseptično, i lipolitično. Koristi se, takođe, kod celulita, strija, protiv znojenja, kod akni, ožiljaka, za zarastanje raznih rana. Ulje ima visok sadržaj ketona tujona, pa ga koristite pažljivo i uz konsultaciju sa aromaterapeutom.
Eterično ulje LAVANDE, PRAVE (Lavandula angustifolia) korisno je za negu svih tipova kože, jer je umiruje i zaceljuje. Upotrebljava se kod akni, opekotina, rana, gljivičnih stanja, ekcema, psorijaze, svraba, dermatitisa.
Eterično ulje RUZMARINA VERBENON (Rosmarinus officinalis) vrši regeneraciju kože, a čest je sastojak kod mešavina protiv strija i ožiljaka, kao i kod preparata za negu kože. Pored akni, pomoći će vam kod rozacee i seboreje.
Eterično ulje KAMILICE RIMSKE (Anthemis nobilis) i NEMAČKE (Chamomilla matricaria) su jakog protivupalnog delovanja. Pomažu kod suve, osetljive, upaljene kože kao i kod kože koja se peruta. Isto tako, protiv ekcema, dermatitisa, rozacee, akni, svih osipa.