Lekovita svojstva sunca
- Detalji
- Kategorija: Imunologija
- Autor M.V.
Da je sunce tj. izlaganje suncu lekovito, poznata je činjenica od davnina. Različiti narodi tj. kulture prenose svoje divljenje suncem preko raznih starih spisa i mitova. Čak spisi iz staroj Egipta ukazuju na lekovitost i dobrobiti sunca.
Sunce jača i leči čovekov organizam. Njegove dobrobiti su širokog spektra, od toga da utiče na muskulaturu, pa sve do bolesti koje javljaju čija je posledica disbalans u organizmu. O čemu ćemo upravo više i reći.
Ultraljubicasto zracenje ima dobar uticaj na zdravlje ljudi jer stimulise stvaranje melanina, podstiče metabolizam (a naročito metabolizam minerala) i uopste lekovito utiče na rad žlezda sa unutrasnjim lučenjem. Sunce vam pruža zdravstvenu benefit za očuvanje snage srca, za lečenje astme, dijabetesa, kardiovaskularnih bolesti, bolesti digestivnog trakta, ali i kod otvorenih rana, slomljenih kostiju, pa čak i bola u leđima. Sunce sprecava rahitis. Takođe, značaj dobrobiti sunca se pripisuje i za snažne mišiće, kao i idealnu težinu.
Lekovita svojstva sunčeve svetlosti i stvaranju vitamina D se suprostavljaju ovoj čestoj definici i strahu koje su ljudi raširili teorijom da sunce šteti našem zdravlju. Vitamin D koje naš organizam dobija od sunca pretvara se u kalcijum, koje zapravo pokreće proizvodnju hormona endorfina a koji nas čini da se osecamo srećno, raspoloženo i zadovoljno. Ovo nas dalje upućuje da sunce odlično utiče na našu psihu, pa je stoga dobro da se izlažemo često sucu zbog preventive, kao i leka protiv depresije, jer opšte je poznato da nedovoljno izlaganje sunčevoj svetlosti može uticati na probleme u radu nervnog sistema.
Lečenje svetlosnom sunčevom energijom naziva se još i helioterapija. Smatra se da je najbolje vreme za suncanje u ranim prepodnevnim i kasnim popodnevnim satima, a sa druge strane da izlaganje suncu u podne kada je najviši stepen UV zračenja, tada može biti opasno i štetno. Vodite računa da izlaganje suncu treba biti postepeno. Zaštitite se temeljno. Oči zastititi naocarima za sunce koje su kvalitetne, a glavu šeširima. Preporuka je da posebnu pažnju obrate osobe koje boluju od hipertireoze (tj. povišene funkcije štitne žlezde), kao i osobe koji boluju od hipertenzije (tj. povišenog krvnog pritisaka), jer osobe sa ovim zdravstvenim problemima posebno osetljive na UV zračenje.
Šta je to “solarna voda”?
"Solarna voda" dobija se tako sto se u staklenu flasu uspe obična voda i potom ostavi na suncu da stoji od izlaska do zalaska Sunca. Zatim, ovu voda možete pije jer doprinosi celokupnom zdravlju i vitalnosti. Posebno se preporučuje da u ove svrhe koristite plavu staklenu flašu, jer nauno je dokazano da plava boja odlično utiče na mozak, a plava boja je i boja pete grlene čakre koja se smatra centrom moći. Sve bolesti su povezane sa petom čakrom jer ona predstavlja vezu između našeg duhovnog i fizičkog. “Solarna voda” je pitka i veoma ukusna, stoga je pijte što više jer vam može doneti samo dobro.
***
Kako vidimo uticaj sunčeve energije je veliki. Njegov izvor energije je učinkovit kako na čoveka, tako i na biljke i životinje. Ipak, poslednjih pola veka mi (ljudi) smo drastično izgubili prisniji kontakt sa suncem i prirodom (uopšte). Na taj način ukinuli smo sebi pun potencijal njegove lekovite moći. Šta više, počeli smo sve više da ga se plašimo, pa se na taj način od sunca sa predumišljajem klonimo. Ipak, ne treba zaboraviti da nam je sunce potrebno za vitalnost, dobro raspolaženje i sreću. Stoga, vratimo se prirodi i lekovitim moćima sunca u ovom 21. veku, kako bismo preventivno uticali na sopstveno zdravlje.